Zimní příprava A-mužstva: Trampolíny a první kroky k jarní sezóně

A-mužstvo zahájilo svou zimní přípravu již 7. ledna 2025, kdy začali intenzivně pracovat na fyzické kondici. Tréninky byly zaměřeny na posílení tělesné výdrže, síly a flexibility. Dne 15. ledna 2025 se hráči rozhodli pro netradiční trénink a zamířili na trampolíny, kde pokračovali v nabírání fyzičky a zlepšování koordinace. Tento druh cvičení jim pomohl nejen zlepšit výbušnost, ale také reakční schopnosti, což je klíčové pro jejich výkony na hřišti.

Pestrý program zimní přípravy

Po prvních týdnech intenzivní fyzické přípravy, kdy se hráči zaměřili na sílu a vytrvalost, se zimní příprava stává stále pestřejší. Tréninky jsou různorodé, aby se tělo přizpůsobilo všem nárokům, které budou na hráče kladeny v jarní části sezóny. Leden je měsícem, kdy si hráči zpevňují tělo a získávají fyzickou kondici, což je základem pro následující měsíce.

Přátelské zápasy na obzoru

V únoru se již mužstvo může těšit na první přátelské zápasy, které jim umožní otestovat aktuální formu. Většina těchto zápasů se uskuteční na venkovních hřištích, kde budou mít hráči možnost ukázat, jak dobře jsou připraveni na nadcházející jarní část sezóny.

Momentky z tréninku na trampolínách